냉동 과일과 야채는 신선한 것보다 건강합니다
과일과 채소를 더 많이 섭취하면 몸이 더 건강해질 수 있지만 겨울에는 체리와 딸기를 먹거나 여름에는 감 자몽을 먹거나 주말에 너무 많은 과일 야채를 먹지 않으면 새로운 방법이 아닌 시간에? 종종 발생하지만 다음과 같은 냉동 과일과 채소를 확인하십시오!
냉동 과일과 채소는 겨울철에 좋아하는 딸기 나 복숭아를 즐길 수 있음을 의미하며, 이는 부패가 적다는 것을 의미하며, 우리 모두가 가장 영양가 높은 제품을 가장 좋은 시간에 즐길 수있게 해줍니다. 비타민, 때로는 신선한 과일과 채소보다 더 많습니다. 냉동 빨대, 블루 베리 및 othes와 같은 냉동 과일 및 야채가 필요하거나 관심이 있으시면 당사 웹 사이트를 클릭하십시오.
요리 과학자이자 연구 성분 인 알리 부 자리 (알리 부 자리)는“성분 : 음식의 필수 요소를 밝히는 것”의 저자는“인간은 음식을 저장하는 방식을 고려할 때 영양소를 절약하는 가장 좋은 방법”이라고 말했다. 노스 캐롤라이나 주립 대학의 인간 건강 연구소 소장 인 메리 앤 Lila는 비타민 외에 설명 할 때 유익한 식물성 화합물을 보존하고 질병을 예방하는 가장 좋은 방법은 냉동입니다.
B Y 이 토큰은 , 냉동 야채와 과일 냉동 과일과 야채를 먹는 것은 신선한보다 더 건강한 것이 현명한 chioce 될 것입니다.
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